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工業化的巨輪全面啟動了科技的節奏、生活的步調，身體移動速度變快了，腦袋知識變多了，速度感、時代感或是時尚變成了一種潮流。心靈卻沒有跟上，心理距離身體跟靈魂都遠了。
調整吧，這是一個調整的時代。把自己的身、心、靈調整到同一個步調裡面，不再被時代這批猛獸給追趕、驅逐著。
找回原本的自己。找回自己的存在感與價值，不是仰賴著社會眼光的認同，是拿回自己內在的力量。
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