「我曾經是自我情緒的受害者，被自己的過去所綁架，
　　直到學習修止後，我才覺知，原來我可以主宰自己的情緒和思維，從此，我成為一個有情緒但並非情緒化的人。」—陳玉慧 From 《找回無條件的愛》


 

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