目前分類:生活況味 (159)

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「家族系統排列」是德國伯特‧海寧格大師整合多種心理治療取向所發展而成。全世界超過50個國家熱烈交流推廣,超過百萬人從這個「心靈工作法」受益。在家族系統排列的概念中,唯有站在正確的位置上,並且尊重系統裡的每一個人,才能創造出真正的幸福關係。本次工作坊將透過實際個案排列、感知活動(小排列)、講解分享體驗,共同學習如何運用「系統觀」創造出個人更幸福成功的生活、愛與關係。當我們在關係中帶著愛尋求和解,生命將提昇與轉化,引領我們更擴展視野並找到最有力量的生活方式。

◎常見主題介紹◎
愛的序位/男人和女人/施與受平衡/接受生命/忠誠與疾病/早逝親人/領養與送養/莫名情緒/官能症/補償與贖罪/心靈的和解/成熟的愛

◎活動日期 :
2014年8月9-10日(週六日)
 9:30 - 12:00  & 下午13:30 - 16:30

◎活動費用: 4,000元,7/30前報名並完成匯款可享八折早鳥價 3,200元。最多25人 (額滿截止,依完成報名繳費的先後順序)

◎報名方式:   email - emotionalbalance2010@gmail.com 或手機簡訊(0975-1122-78 陳蘋)
轉帳資訊 中華郵政 700 帳號 00910-17018-7712
標題註明「2014家排工作坊報名」、姓名電話及匯款帳號後五碼

 
◎活動地點:  情緒療癒工坊(花蓮市富裕五街28號)

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心理學會讓我的頭腦安靜

而 靈性 會讓我的內在平靜

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在二○一四年的畢業演說中,喜劇天王金凱瑞鼓勵畢業生放膽追求,讓這個世界看見你而非接受你;時尚品牌Tory Burch創辦人柏琦則提醒年輕人,要以扎實的準備作為逐夢基底。 祝你永遠保有熱情、願你永遠做好準備,兩人的演說,給了今年畢業生最完整的生命祝願。


美國喜劇演員、金球獎得主金凱瑞,五月二十四日在愛荷華州瑪赫西管理大學(MUM)畢業典禮上致詞。他收起電影裡笑鬧不正經的態度,分享他在演藝事業成功的祕訣。從父親放棄夢想卻仍被開除,金凱瑞學到了他人生最重要的一件事……。以下為他演講摘錄。

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問 : 我第一次很生父母的氣。我的怒氣和愛有很大的衝突,使我覺得很傷心。你可以幫我嗎?

如果孩子了解可憐的父母在不知不覺中、在無意識的情況下對他們所做的事,每個孩子都會很生氣。他們一切的努力都是為了孩子好。他們的出發點是善意的,他們的意識則為零。無意識之人手中的善意是很危險的,它們無法帶來他們意圖中的結果,搞不好還會恰恰相反。

每個為人父母者都想把美好的小孩帶到這個世界上,但是看看這個世界,它就像一間孤兒院,根本沒有父母存在。事實上,如果它是一間孤兒院的話,倒也比現在好,因為至少你會做你自己---沒有父母來干擾你。

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  一則古老的格言說:「播種一個念頭,收穫一個行為。播種一個行為,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格。播下一種性格,收穫一種命運。」
  我要對你們說:「播下空無,收穫靜心或愛。」

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我將告訴你生命最深的法則之一,你或許從來沒有去想過它。你曾經聽過,整個科學都根據因果律,它是科學的基礎。你創造出因,然後果就會隨之而來,生命是一個因果的連結,你將種子放在土壤裏,它就會發芽。如果有原因存在,那麼樹木就會長出來。火在那裏,你將你的手放進去,它就會被燒傷,有因存在的話,果就會跟著來。你吃了毒藥,你就會死;你安排了那個因,然後果就隨之而來。

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傑弗森.貝斯齊(Jefferson Bethke)

  小名傑夫,他不是牧師、神學家或諮商師,只是一個想要活出生命意義的美國年輕人。

  生長於一個窮困的單親家庭,由身體殘障的媽媽獨力帶大,母子感情深厚。但在高中時,媽媽對他出櫃、坦誠同性戀身分,也離開了教會,使他深感背叛與痛苦,不但生活陷入一團混亂,母子關係降到冰點,他的信仰觀也遭到各種挑戰。

  這樣的經歷,使他年紀輕輕就對神與宗教有更加深刻的看法。二○一二年,他把自己的想法寫成一首詩〈為何我討厭宗教卻熱愛耶穌〉,並拍成影片上傳到YouTube,出乎所有人意料的是,這支影片創下48小時內700萬個點閱、一年超過2300萬個點閱的驚人紀錄。影片內容掀起廣而深的宗教文化討論,吸引了以年輕人為主的網路世代,不分教徒和非教徒,從無神論者到宗教界各方領袖都認真關注和回應。喜愛寫作的他以此為主題,寫成本書。

  目前與妻子、愛犬住在華盛頓州的塔科馬,擁有一家蠟燭工廠,希望藉由燭光照亮社會。

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跟著一邊呼吸一邊聽音樂 感受自己身體反應~ 
 


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經科學檢驗、被美國「時代雜誌」譽為「世界上最快樂的人」的詠給.明就仁波切,曾為恐慌症困擾十三年,有時甚至想死,「都是靠禪修才變得快樂」。

明就仁波切9歲時,一位智利籍的知名神經科學家蘭西斯寇.斐瑞拉前往尼泊爾,追隨他的父親祖古.烏金仁波切學習禪修。當時年紀尚幼的明就仁波切,即對大腦、神經系統、太陽系、黑洞等現代物理學、生物學與天文學展現高度興趣,而斐瑞拉也樂於指導這位小小仁波切,也就在當時,明就仁波切發現了佛法與現代科學並無多大差異,將兩者結合對照的念頭,於心中開始萌芽。

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2011-08-18 Cheers雜誌 69期 文/吳凱琳

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最後一次開懷大笑,是在什麼時候?已經有多久時間,每天清晨醒來總是深鎖著眉頭、而非用微笑迎接一天的開始?你為什麼不快樂?

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「我曾經是自我情緒的受害者,被自己的過去所綁架,
  直到學習修止後,我才覺知,原來我可以主宰自己的情緒和思維,從此,我成為一個有情緒但並非情緒化的人。」—陳玉慧 From 《找回無條件的愛》


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一位準媽媽診測出自己的肚中小孩患有唐氏症,憂心地上網求助,沒想到有15位唐氏症患­者本人聯合給了一個完美的答案!

媽媽寄了一封email給唐氏症組織CoorDown­,內容如下:「我要生小孩了,但我發現他患有唐氏症。我很害怕:我的孩子將會過著怎樣的生活?」

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太陽花學運退場新聞稿全文:
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新聞稿全文:

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《回家:賴佩霞20年修行告白》

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2013年3月23日艾妮塔‧穆札尼(Anita Moorjani)在美國亞利桑那州喜多納市(Sedona, Arizona)談她的瀕死經驗。


在瀕死的境界中,艾妮塔感受到純淨無條件的愛,並遇見了過世的父親。那種無以言喻的愛­讓她對生命不再恐懼,也使她的絕症在短短幾天之中痊癒。她從這個體驗領悟到寶貴的生命­啟示 - 我們的心是一切的主宰。你愛你自己嗎? 你是否有生病絕望的親友? 你是否失去了最愛的人? 我們該如何教育下一代? 艾妮塔和我們分享她帶回來的瀕死體驗和領悟。

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愚人節 的新發現 原來文章沒有統一化...

 

立馬改進...

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在一個城市裡,住著一個傻瓜,他很為大家都把他看成傻瓜而感到苦惱。有一天,一位專門為人解答人生困境的智者,來到這座城市傻瓜便跑來向智者求助。

「你有什麼生命的困境呢?」智者問。

「我不喜歡別人把我看成傻瓜,請問有什麼方法可以讓別人把我看成是聰明人呢?」傻瓜說。

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信念的力量:新生物學給我們的啟示

作者: 布魯斯.立普頓

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